Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2019
Przejdź do:
Maj 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Running Pokaż
45min 42s
8km 399m
(05:26/km)
HR:118/158
2
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 42s
13km 241m
(05:07/km)
HR:134/167
3
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 54s
12km 062m
(05:18/km)
HR:122/142
4
icon_0
Running Pokaż
40min 59s
7km 812m
(05:15/km)
5
icon_24963
Rower Pokaż
50min 54s
8km 457m
(06:01/km)
6
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 25s
15km 596m
(05:02/km)
HR:143/173
7
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 49s
18km 019m
(05:12/km)
HR:123/174
icon_
6h 30min
75km 129m
(05:11/km)
icon_
50min
8km 457m
(06:01/km)
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
59min 58s
12km 207m
(04:55/km)
HR:132/153
10
icon_0
Running Pokaż
50min 48s
10km 162m
(05:00/km)
HR:133/162
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 15s
12km 246m
(05:20/km)
HR:119/139
13
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 21s
14km 342m
(05:11/km)
HR:137/172
14
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 53s
12km 074m
(05:32/km)
HR:120/138
icon_
5h 17min
61km 031m
(05:11/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 41s
12km 162m
(04:59/km)
HR:127/148
17
icon_0
Running Pokaż
58min 22s
12km 218m
(04:47/km)
HR:137/167
18
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 21s
16km 036m
(04:46/km)
HR:139/154
19
20
icon_0
Running Pokaż
53min 10s
10km 325m
(05:09/km)
HR:123/165
21
icon_0
Running Pokaż
1h 52min 39s
23km 013m
(04:54/km)
HR:131/153
icon_
6h 01min
73km 754m
(04:53/km)
 
22
icon_24963
Rower Pokaż
51min
17km 180m
(02:58/km)
23
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 29s
13km 118m
(05:13/km)
HR:118/132
24
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 39s
12km 046m
(05:17/km)
HR:135/172
25
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 35s
16km 909m
(05:11/km)
HR:132/155
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 17s
15km 377m
(05:09/km)
HR:129/148
28
icon_0
Running Pokaż
1h 56min 41s
22km 012m
(05:18/km)
HR:123/152
icon_
6h 55min
79km 462m
(05:13/km)
icon_
51min
17km 180m
(02:58/km)
 
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 47s
12km 201m
(05:14/km)
HR:127/147
1
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 07s
15km 302m
(04:27/km)
HR:150/173
2
icon_0
Running Pokaż
1h 35min 11s
18km 153m
(05:15/km)
HR:123/145
3
icon_0
Running Pokaż
50min 04s
9km 116m
(05:30/km)
HR:115/132
4
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 22s
12km 266m
(05:20/km)
HR:127/165
5
icon_
5h 42min
67km 038m
(05:06/km)
 

Razem - Kwiecień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 25h 48min 301km 577m 05:08/km 11.69 km/h
Rower: 1h 41min 25km 637m 03:58/km 15.10 km/h