| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2015 | Grudzień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 5h 17min
59km 677m
(05:19/km)
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 49min
63km 190m
(05:32/km)
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 01min
58km 745m
(05:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 25min
50km 741m
(05:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 13min
47km 382m
(05:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 30min
38km 794m
(05:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 21h 00min | 236km 121m | 05:20/km | 11.24 km/h |
| Kalistenika outdoor: | 0km 000m | |||
| Rozciąganie: | 0km 000m | |||
| Kalistenika: | Powtórzeń: 0 | |||
