| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Marzec 2017 | Maj 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
22min
4km 144m
(05:20/km)
1h 38min
19km 956m
(04:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
36min
6km 129m
(05:53/km)
19min
3km 878m
(05:08/km)
36min
3km 453m
(10:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
57min
10km 010m
(05:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 56min | 20km 283m | 05:43/km | 10.49 km/h |
| Jazda na rowerze: | 19min | 3km 878m | 05:08/km | 11.68 km/h |
| Jazda na rolkach: | 36min | 3km 453m | 10:42/km | 5.61 km/h |