Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2015
Przejdź do:
Grudzień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
10km 500m
1h 30min 45s
19km 876m
(04:34/km)
13km 700m
3km 750m
42min 29s
10km 110m
(04:12/km)
1
1h 28min 03s
18km 410m
(04:47/km)
icon_
3h 41min
76km 346m
(04:34/km)
2
3
4
5
6
7
8
9
44min 25s
10km 011m
(04:26/km)
59min 36s
13km 095m
(04:33/km)
43min 48s
10km 011m
(04:23/km)
icon_
2h 27min
33km 117m
(04:27/km)
59min 36s
13km 095m
(04:33/km)
11km 000m
57min 52s
13km 095m
(04:25/km)
44min 43s
10km 011m
(04:28/km)
1km 000m
3km 700m
20min 12s
5km 314m
(03:48/km)
icon_
3h 02min
63km 215m
(04:23/km)
59min 54s
13km 095m
(04:34/km)
10km 400m
1h 11min 50s
15km 427m
(04:39/km)
11km 600m
59min 37s
13km 095m
(04:33/km)
3km 000m
20min 07s
5km 314m
(03:47/km)
icon_
3h 31min
71km 931m
(04:30/km)
54min 53s
11km 710m
(04:41/km)
1
2
3
4
5
6
38min 31s
10km 000m
(03:51/km)
icon_
1h 33min
21km 710m
(04:18/km)

Razem - Listopad 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 24min 198km 383m 04:30/km 13.29 km/h