| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2013 | Marzec 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 08min
24km 798m
(05:11/km)
45min
1km 100m
(40:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 34min
16km 532m
(05:42/km)
2h 15min
3km 875m
(34:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
53min
12km 516m
(04:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 59min
32km 876m
(05:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
53min
12km 516m
(04:15/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 6h 35min | 76km 448m | 05:10/km | 11.60 km/h |
| Pływanie: | 3h 00min | 4km 975m | 36:10/km | 1.66 km/h |