Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2011
Przejdź do:
Wrzesień 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
 
8
icon_0
Trening Pokaż
26min
3km 600m
(07:13/km)
9
10
icon_0
Trening Pokaż
30min
4km 500m
(06:40/km)
11
12
icon_0
Trening Pokaż
23min
3km 450m
(06:40/km)
13
14
icon_
1h 19min
11km 550m
(06:50/km)
 
15
16
icon_0
Trening Pokaż
29min 36s
4km 280m
(06:55/km)
17
18
icon_0
Trening Pokaż
27min
4km 010m
(06:44/km)
19
20
icon_0
Trening Pokaż
29min
4km 460m
(06:30/km)
21
icon_0
Trening Pokaż
26min
3km 920m
(06:38/km)
icon_
1h 51min
16km 670m
(06:41/km)
 
22
23
icon_0
Trening Pokaż
33min
4km 970m
(06:38/km)
24
25
icon_0
Trening Pokaż
32min
5km 000m
(06:24/km)
26
27
28
icon_0
Trening Pokaż
25min
4km 150m
(06:01/km)
icon_
1h 30min
14km 120m
(06:22/km)
 
29
30
31
1
2
3
4
 

Razem - Sierpień 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 40min 42km 340m 06:37/km 9.05 km/h