Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2025
Przejdź do:
Styczeń 2026 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Rozgrzewka przed pracą Pokaż
1h 00min 30s
12km 000m
(05:03/km)
4
5
6
7
icon_0
Zdążyć na wyścig F1 Pokaż
1h 09min 30s
13km 500m
(05:09/km)
icon_
2h 10min
25km 500m
(05:05/km)
 
8
9
10
icon_0
Zaskakująco ciepło Pokaż
1h 03min
12km 500m
(05:02/km)
11
12
13
14
icon_0
Półmaraton dla odpoczynku Pokaż
1h 51min 30s
21km 500m
(05:11/km)
icon_
2h 54min
34km 000m
(05:07/km)
 
15
16
17
18
19
icon_0
Bieg we mgle Pokaż
1h 27min
17km 000m
(05:07/km)
20
21
icon_
1h 27min
17km 000m
(05:07/km)
 
22
icon_0
Witamy zimę Pokaż
1h 11min
14km 000m
(05:04/km)
23
24
icon_0
Wigilijny bieg z kolegą Pokaż
59min 30s
11km 500m
(05:10/km)
25
26
icon_0
Najgorszy jest wiatr Pokaż
1h 23min 30s
16km 500m
(05:04/km)
27
28
icon_0
Pogoda nie zachęcała Pokaż
57min 30s
11km 000m
(05:14/km)
icon_
4h 31min
53km 000m
(05:07/km)
 
29
icon_0
100 Pokaż
1h 04min
12km 000m
(05:20/km)
30
31
1
icon_0
Noworoczna, śnieżna rundka Pokaż
1h 27min
16km 000m
(05:26/km)
2
3
4
icon_
2h 31min
28km 000m
(05:23/km)
 

Razem - Grudzień 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 07min 141km 500m 05:08/km 11.68 km/h