Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2015
Przejdź do:
Maj 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 32s
5km 098m
(05:12/km)
HR:163/173
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 13s
5km 389m
(05:14/km)
HR:156/167
5
icon_
54min
10km 487m
(05:13/km)
 
6
7
8
9
10
11
12
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 31s
5km 388m
(05:06/km)
HR:163/174
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 05s
6km 042m
(05:19/km)
HR:161/171
18
icon_0
Bieganie Pokaż
31min
6km 056m
(05:07/km)
HR:170/188
19
icon_
1h 30min
17km 486m
(05:10/km)
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 32s
7km 140m
(05:15/km)
HR:159/180
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 25s
3km 976m
(05:08/km)
HR:162/171
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 06s
5km 123m
(04:54/km)
HR:163173
icon_
1h 23min
16km 239m
(05:06/km)
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 18s
4km 466m
(04:46/km)
HR:164/181
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 13s
7km 198m
(05:02/km)
HR:158/168
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 36s
4km 672m
(05:16/km)
HR:155/166
icon_
1h 22min
16km 336m
(05:01/km)
 

Razem - Kwiecień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 19min 50km 778m 05:06/km 11.75 km/h