| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2016 | Sierpień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 30min
4km 638m
(06:29/km)
 57min
21km 105m
(02:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
36min
5km 451m
(06:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 56min
38km 717m
(03:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 06min | 10km 089m | 06:34/km | 9.12 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 54min | 59km 822m | 02:55/km | 20.56 km/h |
.jpg){kind=small}
