| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2016 | Czerwiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 15min
21km 142m
(06:24/km)
1h 24min
29km 322m
(02:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 38min
15km 033m
(06:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19min
3km 266m
(05:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19min
5km 985m
(03:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
6km 574m
(06:28/km)
1h 16min
24km 373m
(03:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 34min | 24km 990m | 06:11/km | 9.69 km/h |
| Jazda na rowerze: | 19min | 5km 985m | 03:16/km | 18.35 km/h |