| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2020 | Wrzesień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 6h 00min
9km 258m
(38:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 13min
7km 468m
(34:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13h 21min
23km 780m
(33:42/km)
 4h 16min
11km 455m
(22:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 36min
26km 872m
(19:12/km)
 2h 48min
63km 613m
(02:39/km)
1h 30min
5km 927m
(15:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 59min
11km 334m
(21:09/km)
5h 36min
33km 453m
(10:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 08min
10km 343m
(12:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Marsz: | 30h 11min | 69km 454m | 26:05/km | 2.30 km/h |
| Żeglarstwo: | 11h 23min | 50km 835m | 13:26/km | 4.47 km/h |
| Rower: | 2h 48min | 63km 613m | 02:39/km | 22.62 km/h |
