| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2018 | Luty 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 48min
8km 371m
(05:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25min
4km 711m
(05:20/km)
 1h 50min
10km 059m
(11:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 51min
8km 705m
(12:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 13min | 13km 082m | 05:36/km | 10.71 km/h |
| Marsz: | 1h 50min | 10km 059m | 11:00/km | 5.45 km/h |
