Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Kwiecień 2022 | Czerwiec 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 10min
15km 450m
(08:27/km)
1h 08min
5km 334m
(12:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 28min
10km 816m
(08:09/km)
3h 28min
15km 153m
(13:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
5km 163m
(08:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 35min
11km 750m
(08:05/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 4h 24min | 31km 429m | 08:24/km | 7.13 km/h |
Marsz: | 4h 36min | 20km 487m | 13:29/km | 4.45 km/h |