Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Sierpień 2021 | Październik 2021 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 55min
22km 444m
(07:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 33min
33km 714m
(08:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 13min
16km 666m
(08:00/km)
2h 16min
9km 330m
(14:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 02min
14km 911m
(16:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 46min
13km 689m
(07:48/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 9h 42min | 72km 824m | 07:59/km | 7.50 km/h |
Marsz: | 6h 19min | 24km 241m | 15:39/km | 3.83 km/h |