Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Sierpień 2020 | Październik 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
5h 29min
44km 225m
(07:26/km)
1h 47min
8km 267m
(12:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 31min
11km 635m
(07:53/km)
1h 36min
8km 330m
(11:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 42min
4km 154m
(39:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 56min
15km 403m
(07:33/km)
3h 12min
17km 873m
(10:44/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 5h 31min | 43km 268m | 07:39/km | 7.83 km/h |
Marsz: | 8h 18min | 33km 538m | 14:52/km | 4.03 km/h |