| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2019 | Październik 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 26min
10km 670m
(08:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 00min
13km 847m
(04:23/km)
 2h 44min
13km 453m
(12:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 15min
4km 173m
(18:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 26min | 10km 670m | 08:07/km | 7.38 km/h |
| Jazda na rolkach: | 1h 00min | 13km 847m | 04:23/km | 13.64 km/h |
| Marsz: | 4h 00min | 17km 626m | 13:37/km | 4.40 km/h |
