| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2019 | Styczeń 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 45min
 1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 47min
9km 500m
(04:58/km)
 1h 45min
39km 700m
(02:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 15min
1h 15min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 20min
16km 000m
(05:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 47min | 9km 500m | 04:58/km | 12.08 km/h |
| Piłka nożna: | 1h 15min | 0km 000m | ||
| Siatkówka: | 1h 15min | 0km 000m | ||
| Rower: | 1h 45min | 39km 700m | 02:38/km | 22.69 km/h |
