Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2016
Przejdź do:
Październik 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 03s
9km 910m
(04:21/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
9km 400m
(04:15/km)
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 45s
9km 500m
(04:11/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 27s
7km 150m
(08:44/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 45s
4km 150m
(08:37/km)
icon_
3h 41min
40km 110m
(05:30/km)
 
5
6
7
8
9
icon_0
Krynicka Mila Pokaż
5min 20s
1km 600m
(03:20/km)
icon_0
Bieg na 15km Pokaż
1h 01min 19s
15km 000m
(04:05/km)
icon_0
Bieg Nocny na 7km Pokaż
29min 51s
7km 000m
(04:16/km)
10
icon_0
B7D - 64km Pokaż
9h 38min 44s
64km 000m
(09:03/km)
icon_0
Bieg na 3km Pokaż
14min 44s
3km 000m
(04:55/km)
icon_0
Nocny Bieg Rodzinny na ... Pokaż
24min 46s
5km 000m
(04:57/km)
11
icon_0
Bieg na 1km Pokaż
5min 04s
1km 000m
(05:04/km)
icon_0
Bieg na Jaworzynę Pokaż
34min 04s
2km 600m
(13:06/km)
icon_0
Koral Maraton Pokaż
4h 10min 12s
42km 195m
(05:56/km)
icon_
16h 44min
141km 395m
(07:06/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 57s
9km 680m
(04:14/km)
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 08s
11km 680m
(04:18/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 08s
8km 080m
(05:05/km)
icon_
2h 12min
29km 440m
(04:29/km)
 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 40s
5km 270m
(06:23/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 20s
6km 780m
(05:48/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 05s
4km 200m
(05:30/km)
30
1
2
icon_
1h 36min
16km 250m
(05:54/km)
 

Razem - Wrzesień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 22h 50min 207km 885m 06:35/km 9.10 km/h