| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2016 | Styczeń 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 34min
8km 410m
(04:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
9km 440m
(04:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
10km 350m
(04:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
9km 500m
(04:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 11min
29km 350m
(04:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 53min | 67km 050m | 04:22/km | 13.73 km/h |
