Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2015
Przejdź do:
Grudzień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 14s
7km 810m
(07:27/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 27s
6km 350m
(07:00/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 40s
4km 450m
(07:34/km)
30
31
1
icon_
2h 16min
18km 610m
(07:19/km)
 
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 30s
9km 650m
(04:37/km)
5
icon_157385
Siatkówka Pokaż
1h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 41s
9km 770m
(04:28/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 36s
4km 400m
(04:27/km)
8
icon_
1h 47min
23km 820m
(04:31/km)
icon_
1h 00min
 
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 46s
9km 500m
(04:55/km)
11
icon_0
VIII Bieg Niepodległości Pokaż
15min 19s
4km 200m
(03:39/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 23s
15km 550m
(04:39/km)
12
13
14
15
icon_
2h 14min
29km 250m
(04:35/km)
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 45s
9km 100m
(04:35/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 52s
10km 330m
(04:32/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 48s
8km 440m
(04:29/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 30s
8km 970m
(04:18/km)
21
22
icon_
2h 44min
36km 840m
(04:28/km)
 
23
24
25
icon_0
Warszawa Nocą 2015 Pokaż
26min 06s
5km 400m
(04:50/km)
26
27
28
29
icon_
26min
5km 400m
(04:50/km)
 
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 38s
8km 810m
(04:23/km)
3
icon_157385
Siatkówka Pokaż
1h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 36s
8km 910m
(04:20/km)
4
5
6
icon_
1h 17min
17km 720m
(04:21/km)
icon_
1h 00min
 

Razem - Listopad 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 13min 95km 310m 04:32/km 13.20 km/h
Siatkówka: 1h 00min 0km 000m