Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2014
Przejdź do:
Luty 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 08s
9km 010m
(04:21/km)
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 25s
9km 950m
(04:16/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 48s
13km 050m
(04:17/km)
icon_
2h 17min
32km 010m
(04:17/km)
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 05s
13km 070m
(04:13/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 52s
12km 600m
(04:17/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 45s
2km 000m
(05:53/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 54s
8km 790m
(04:32/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 06s
11km 940m
(04:27/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 49s
9km 750m
(05:31/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 01s
2km 000m
(04:31/km)
icon_
4h 36min
60km 150m
(04:35/km)
 
12
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 40s
2km 000m
(04:50/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 19s
8km 070m
(04:52/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 49s
10km 190m
(04:42/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 30s
11km 400m
(04:21/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 58s
13km 880m
(04:28/km)
18
icon_
3h 28min
45km 540m
(04:34/km)
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 55s
8km 360m
(04:25/km)
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 44s
13km 830m
(04:23/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 57s
18km 040m
(04:19/km)
icon_
2h 55min
40km 230m
(04:21/km)
 
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 19s
8km 330m
(04:14/km)
29
30
31
icon_0
ZIMOWY PÓŁMARATON GÓR STOŁOWYCH Pokaż
2h 40min 50s
21km 500m
(07:29/km)
1
icon_
3h 16min
29km 830m
(06:34/km)
 

Razem - Styczeń 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 54min 198km 750m 04:48/km 12.49 km/h