| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2013 | Wrzesień 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
43min
10km 000m
(04:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
43min
9km 892m
(04:20/km)
1h 28min
33km 770m
(02:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 22min
68km 652m
(04:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 06min
51km 334m
(04:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 01min
27km 771m
(04:23/km)
42min
16km 492m
(02:34/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 56min | 167km 649m | 04:38/km | 12.95 km/h |
| Rower: | 2h 11min | 50km 262m | 02:36/km | 22.97 km/h |