Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Lipiec 2024 | Wrzesień 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 52min
20km 650m
(08:20/km)
2h 42min
12km 599m
(12:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
16h 49min
60km 020m
(16:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 36min
17km 084m
(19:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 28min
51km 987m
(08:37/km)
1h 01min
3km 744m
(16:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 43min
21km 872m
(04:43/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 10h 20min | 72km 637m | 08:32/km | 7.02 km/h |
Trekking: | 25h 08min | 89km 703m | 16:49/km | 3.57 km/h |
Marsz: | 1h 01min | 3km 744m | 16:29/km | 3.64 km/h |
Jazda na rowerze: | 1h 43min | 21km 872m | 04:43/km | 12.70 km/h |