| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2023 | Czerwiec 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 20min
8km 500m
(09:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 45min
8km 234m
(05:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 17min
14km 081m
(05:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 02min | 22km 315m | 05:29/km | 10.92 km/h |
| Marsz: | 1h 20min | 8km 500m | 09:24/km | 6.38 km/h |
