Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Styczeń 2021 | Marzec 2021 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
47min
8km 176m
(05:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 02min
29km 650m
(06:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 05min
11km 317m
(05:46/km)
3h 20min
11km 468m
(17:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 10min
30km 282m
(06:18/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 7h 19min | 71km 249m | 06:09/km | 9.74 km/h |
Marsz: | 47min | 8km 176m | 05:49/km | 10.29 km/h |
Trekking: | 3h 20min | 11km 468m | 17:30/km | 3.43 km/h |