| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Sierpień 2020 | Październik 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
10km 337m
(05:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
38min
7km 419m
(05:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
2km 685m
(18:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 25min
19km 173m
(07:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 17min
25km 395m
(05:25/km)
1h 24min
7km 809m
(10:50/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 22min | 52km 007m | 06:11/km | 9.69 km/h |
| Trekking: | 50min | 2km 685m | 18:40/km | 3.21 km/h |
| Marsz: | 45min | 3km 953m | 11:29/km | 5.22 km/h |