Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2019
Przejdź do:
Październik 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
icon_195146
Jazda na rowerze Pokaż
2h 04min 09s
36km 410m
(03:25/km)
31
1
icon_
2h 04min
36km 410m
(03:24/km)
 
2
icon_197654
Marsz Pokaż
40min
4km 000m
(10:00/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
5km 000m
(12:00/km)
4
icon_197654
Marsz Pokaż
1h 20min
6km 000m
(13:20/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 54s
9km 373m
(06:36/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 41s
11km 383m
(06:13/km)
7
icon_197654
Marsz Pokaż
1h 00min
5km 000m
(12:00/km)
8
icon_197654
Marsz Pokaż
1h 15min
6km 000m
(12:30/km)
icon_
3h 12min
25km 756m
(07:28/km)
icon_
4h 15min
21km 000m
(12:08/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 46s
10km 513m
(05:35/km)
10
icon_197654
Marsz Pokaż
1h 00min
5km 000m
(12:00/km)
11
icon_197654
Marsz Pokaż
1h 10min
6km 000m
(11:40/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 37s
10km 521m
(05:29/km)
13
icon_197654
Marsz Pokaż
55min
4km 500m
(12:13/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 24s
8km 229m
(05:31/km)
15
icon_
2h 41min
29km 263m
(05:31/km)
icon_
3h 05min
15km 500m
(11:56/km)
 
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 33s
13km 294m
(05:41/km)
18
icon_197654
Marsz Pokaż
1h 00min
5km 000m
(12:00/km)
19
icon_197654
Marsz Pokaż
1h 10min
6km 000m
(11:40/km)
20
21
icon_0
Jurajski Festiwal Biegowy Pokaż
7h 00min 55s
56km 669m
(07:26/km)
22
icon_
8h 16min
69km 963m
(07:05/km)
icon_
2h 10min
11km 000m
(11:49/km)
 
23
24
icon_197654
Marsz Pokaż
50min
4km 000m
(12:30/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 35s
7km 722m
(05:15/km)
icon_197654
Marsz Pokaż
1h 20min
7km 000m
(11:26/km)
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 58s
7km 543m
(05:26/km)
29
icon_
1h 21min
15km 265m
(05:20/km)
icon_
2h 10min
11km 000m
(11:49/km)
 
30
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 52s
7km 205m
(05:24/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 25s
11km 096m
(05:43/km)
3
icon_220081
Trekking Pokaż
1h 07min 48s
8km 762m
(07:44/km)
icon_197654
Marsz Pokaż
42min 48s
4km 286m
(09:59/km)
icon_197654
Marsz Pokaż
45min 22s
4km 472m
(10:09/km)
4
5
6
icon_0
I ULTRA Silesia Marathon Pokaż
4h 55min 24s
50km 437m
(05:51/km)
icon_
6h 37min
68km 738m
(05:47/km)
icon_
1h 07min
8km 762m
(07:44/km)
icon_
1h 28min
8km 758m
(10:04/km)
 

Razem - Wrzesień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 11min 147km 452m 06:35/km 9.11 km/h
Jazda na rowerze: 0km 000m
Marsz: 11h 40min 58km 500m 11:57/km 5.01 km/h
Trekking: 0km 000m