Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2022
Przejdź do:
Listopad 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
Plan:
Bieg + 8x20s P
10km 000m
Plan:
Bieg
10km 000m
1
Plan:
Bieg + 4x20s P
3km 000m
2
Plan:
START!!!!
21km 097m
3
4
5
6
7
8
9
1
2
3
4
5
6

Razem - Październik 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m