Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2011
Przejdź do:
Listopad 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Trening Pokaż
28min 35s
4km 924m
(05:48/km)
28
29
30
icon_0
Trening Pokaż
43min 52s
7km 437m
(05:54/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
59min 25s
10km 016m
(05:56/km)
icon_
2h 11min
22km 377m
(05:53/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
25min 39s
4km 817m
(05:19/km)
5
6
icon_0
Trening Pokaż
41min 54s
7km 110m
(05:54/km)
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 32s
12km 076m
(05:31/km)
icon_
2h 14min
24km 003m
(05:35/km)
80.0
  
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
30min 59s
6km 004m
(05:10/km)
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
56min 40s
10km 022m
(05:39/km)
16
icon_0
Running Pokaż
25min 01s
5km 079m
(04:56/km)
icon_
1h 52min
21km 105m
(05:20/km)
 
17
18
icon_0
Running Pokaż
38min 53s
7km 051m
(05:31/km)
19
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
29min 24s
5km 585m
(05:16/km)
23
icon_
1h 08min
12km 636m
(05:24/km)
81.0
  
24
25
26
27
28
29
30
 
31
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Październik 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 14min 67km 760m 05:31/km 10.86 km/h