Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
3
 
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 35s
11km 940m
(05:25/km)
HR:151
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 07s
11km 640m
(05:36/km)
HR:146
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 43s
16km 000m
(05:29/km)
HR:148
10
icon_
3h 37min
39km 580m
(05:29/km)
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 39s
11km 690m
(05:32/km)
HR:144
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 49s
15km 640m
(05:29/km)
HR:143
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 48min 41s
20km 160m
(05:23/km)
HR:145
17
icon_
4h 19min
47km 490m
(05:27/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 10s
11km 580m
(05:27/km)
HR:141
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 55s
15km 990m
(05:30/km)
HR:140
22
23
icon_0
2016-01-23 661206740 Running Endomondo.gpx Pokaż
1h 49min 47s
20km 004m
(05:29/km)
HR:140
24
icon_
4h 20min
47km 574m
(05:29/km)
 
25
26
icon_0
2016-01-26 662794041 Running Endomondo.gpx Pokaż
1h 01min 27s
11km 834m
(05:12/km)
HR:143
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 07s
16km 000m
(05:15/km)
HR:140
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 43min 14s
19km 860m
(05:12/km)
HR:146
31
icon_
4h 08min
47km 694m
(05:12/km)
 

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 26min 182km 338m 05:24/km 11.09 km/h