| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2016 | Czerwiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
4km 256m
(10:53/km)
1h 23min
18km 818m
(04:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 04min
4km 513m
(14:21/km)
2h 15min
37km 544m
(03:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
37min
2km 225m
(16:44/km)
1h 40min
18km 662m
(05:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
43min
3km 812m
(11:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 12min | 14km 806m | 12:58/km | 4.63 km/h |
| Rower: | 5h 19min | 75km 024m | 04:15/km | 14.07 km/h |