Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2012
Przejdź do:
Maj 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
 
2
3
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
3km 050m
(03:56/km)
HR:185/198
icon_0
Bieganie Pokaż
3km 600m
8
icon_
12min
6km 650m
(03:56/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 34s
8km 170m
(07:32/km)
HR:134/158
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 27s
8km 540m
(05:05/km)
HR:165/177
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 10s
8km 200m
(05:38/km)
HR:169/185
14
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 55s
8km 000m
(04:29/km)
HR:178/226
icon_0
Bieganie Pokaż
1km 200m
15
icon_
3h 07min
34km 110m
(05:41/km)
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 59s
14km 200m
(04:56/km)
HR:165/178
17
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 50s
8km 350m
(04:53/km)
HR:161/179
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 06s
9km 300m
(04:45/km)
HR:168/180
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 11s
6km 400m
(04:24/km)
HR:173/188
icon_0
Bieganie Pokaż
1km 200m
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 07s
14km 900m
(05:07/km)
HR:166/178
icon_
4h 19min
54km 350m
(04:52/km)
 
23
24
25
26
27
28
29
 
30
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Kwiecień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 38min 95km 110m 05:08/km 11.67 km/h