Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Lipiec 2024 | Wrzesień 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 29min
10km 603m
(08:27/km)
1h 04min
4km 710m
(13:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
6km 465m
(07:46/km)
2h 21min
22km 693m
(06:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 16min
14km 597m
(05:15/km)
31min
2km 375m
(13:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
44min
4km 378m
(10:05/km)
1h 40min
5km 041m
(19:54/km)
1h 37min
16km 300m
(05:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 52min
32km 538m
(05:18/km)
2h 40min
9km 573m
(16:48/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 2h 14min | 15km 592m | 08:37/km | 6.96 km/h |
Spacer: | 5h 04min | 18km 046m | 16:52/km | 3.56 km/h |
Rower góski: | 8h 08min | 86km 128m | 05:40/km | 10.57 km/h |