| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2014 | Wrzesień 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 9min
1km 430m
(06:17/km)
 |
|
|
|
|
|
|
76.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18min
2km 860m
(06:17/km)
1h 00min
|
|
76.0
|
|
|
76.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
9km 656m
(06:00/km)
|
|
76.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
38min
6km 465m
(05:52/km)
|
|
|
74.5
|
|
73.8
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 03min | 20km 411m | 06:01/km | 9.96 km/h |
| Jazda na rolkach: | 1h 00min | 0km 000m |
