| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2014 | Wrzesień 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
14km 290m
(03:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3min
494m
(06:34/km)
1h 04min
10km 610m
(06:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 20min
49km 680m
(04:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 42min
85km 400m
(04:00/km)
2h 10min
8km 200m
(15:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 03min
46km 540m
(03:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3min | 494m | 06:34/km | 9.12 km/h |
| Jazda na rowerze: | 13h 10min | 192km 230m | 04:06/km | 14.59 km/h |
| Spacer: | 2h 10min | 8km 200m | 15:51/km | 3.78 km/h |