| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2023 | Sierpień 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 01min
6km 734m
(09:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 50min
6km 812m
(07:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 18min
9km 856m
(08:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 09min | 16km 668m | 07:46/km | 7.72 km/h |
| Nordic walking: | 1h 01min | 6km 734m | 09:09/km | 6.55 km/h |
