| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2018 | Wrzesień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 36min
4km 855m
(07:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 49min
7km 000m
(07:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
10km 000m
(03:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
6km 333m
(10:32/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 39min | 16km 333m | 06:05/km | 9.86 km/h |
| Marsz: | 49min | 7km 000m | 07:07/km | 8.42 km/h |
