| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2018 | Marzec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 44min
22km 348m
(07:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 08min
15km 135m
(08:30/km)
1h 46min
8km 521m
(12:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 53min
32km 356m
(07:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 33min
12km 427m
(07:32/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 51min | 62km 539m | 07:32/km | 7.95 km/h |
| Marsz: | 1h 46min | 8km 521m | 12:27/km | 4.82 km/h |