| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2017 | Grudzień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 07min
9km 610m
(13:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 16min
10km 227m
(07:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 21min
10km 685m
(07:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
6km 044m
(07:59/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 25min | 26km 956m | 07:37/km | 7.87 km/h |
| Nordic walking: | 2h 07min | 9km 610m | 13:13/km | 4.53 km/h |
