Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2022
Przejdź do:
Styczeń 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26min 46s
4km 649m
(05:45/km)
HR:158/174
1
2
3
4
icon_
26min
4km 649m
(05:45/km)
5
6
7
8
9
19min 29s
3km 108m
(06:16/km)
HR:148/165
icon_
19min
3km 108m
(06:16/km)
30min 55s
5km 518m
(05:36/km)
HR:154/173
1
26min 41s
5km 014m
(05:19/km)
HR:145/164
icon_
57min
10km 532m
(05:28/km)

Razem - Grudzień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 50min 8km 626m 05:50/km 10.27 km/h