Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2020
Przejdź do:
Sierpień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
26min 35s
3km 975m
(06:41/km)
HR:138/156
icon_0
Running Pokaż
25min 21s
5km 009m
(05:04/km)
HR:152/171
30
1
icon_0
Running Pokaż
25min 06s
4km 095m
(06:08/km)
HR:140/153
icon_0
Running Pokaż
26min 10s
5km 043m
(05:11/km)
HR:150/165
2
icon_0
Running Pokaż
29min 07s
5km 420m
(05:22/km)
HR:146/163
icon_0
Running Pokaż
15min 50s
3km 108m
(05:06/km)
HR:149/164
3
icon_0
Running Pokaż
49min 17s
10km 014m
(04:55/km)
HR:153/176
4
icon_0
Running Pokaż
25min 07s
4km 338m
(05:47/km)
HR:140/159
icon_0
Running Pokaż
5min 15s
1km 012m
(05:11/km)
HR:146/156
5
icon_
3h 47min
42km 014m
(05:25/km)
 
6
icon_0
Running Pokaż
42min 15s
8km 008m
(05:17/km)
HR:145/165
7
icon_0
Running Pokaż
25min 13s
4km 332m
(05:49/km)
HR:141/167
8
9
10
11
12
icon_
1h 07min
12km 340m
(05:28/km)
 
13
14
15
16
17
18
19
 
20
21
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
25min 22s
4km 381m
(05:47/km)
HR:149/170
25
26
icon_
25min
4km 381m
(05:47/km)
 
27
28
29
30
31
1
2
 

Razem - Lipiec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 28min 49km 751m 05:24/km 11.11 km/h