Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2014
Przejdź do:
Grudzień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
23min 32s
5km 017m
(04:41/km)
HR:170/183
4
5
6
17min 37s
3km 111m
(05:40/km)
HR:135/163
7
1min 36s
280m
(05:43/km)
8
9
icon_
42min
8km 408m
(05:05/km)
20min 47s
4km 061m
(05:07/km)
HR:148/167
icon_
20min
4km 061m
(05:07/km)
36min 22s
5km 960m
(06:06/km)
HR:143/174
icon_
36min
5km 960m
(06:06/km)

Razem - Listopad 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 39min 18km 429m 05:25/km 11.07 km/h