Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2020
Przejdź do:
Sierpień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 44s
7km 172m
(06:48/km)
HR:178/180
4
5
icon_223606
Jazda na rowerze Pokaż
1h 09min
11km 297m
(06:06/km)
icon_
48min
7km 172m
(06:47/km)
icon_
1h 09min
11km 297m
(06:06/km)
 
6
7
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
15h 59min 56s
6km 085m
(37:45/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 41s
5km 954m
(06:20/km)
12
icon_
16h 37min
12km 039m
(22:51/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 58s
6km 000m
(06:10/km)
HR:178/180
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 09s
5km 322m
(06:25/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 50s
5km 845m
(07:09/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 52s
6km 905m
(06:47/km)
icon_
2h 39min
24km 072m
(06:38/km)
 
20
21
22
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 32s
7km 074m
(09:07/km)
icon_
1h 04min
7km 074m
(09:07/km)
 
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 45s
7km 743m
(06:49/km)
HR:177/179
31
1
2
icon_
52min
7km 743m
(06:48/km)
 

Razem - Lipiec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 22h 03min 58km 100m 22:46/km 2.63 km/h
Jazda na rowerze: 1h 09min 11km 297m 06:06/km 9.82 km/h