Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2023
Przejdź do:
Kwiecień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 33s
13km 500m
(04:51/km)
HR:165/188
28
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 33s
13km 500m
(05:00/km)
HR:176/192
3
4
5
icon_
2h 13min
27km 000m
(04:55/km)
76.0
77.0
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 33s
13km 500m
(04:38/km)
HR:176/189
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 44s
13km 500m
(04:39/km)
HR:167/186
10
11
12
icon_
2h 05min
27km 000m
(04:38/km)
75.0
75.0
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 22s
19km 000m
(05:30/km)
HR:176/192
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
7km 500m
(04:00/km)
HR:178/193
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 49min 33s
21km 400m
(05:07/km)
HR:177/193
icon_
4h 03min
47km 900m
(05:05/km)
77.0
76.0
76.0
  
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
29
30
31
1
2
 

Razem - Marzec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 16min 88km 400m 04:56/km 12.14 km/h