| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2016 | Lipiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 10km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9km 800m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
10km 000m
(05:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5km 000m
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 52min | 40km 800m | 05:16/km | 11.37 km/h |
