| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2016 | Marzec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 5km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
10km 500m
(05:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56min
10km 500m
(05:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
8km 000m
(06:00/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 54min | 36km 500m | 05:25/km | 11.05 km/h |
