| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2016 | Czerwiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
41min
8km 570m
(04:47/km)
2h 30min
7km 330m
(20:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
9km 821m
(04:54/km)
4h 09min
16km 783m
(14:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
10km 424m
(05:04/km)
26min
1km 312m
(20:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 19min
23km 909m
(15:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 41min | 20km 245m | 04:59/km | 12.01 km/h |
| Marsz: | 13h 26min | 49km 334m | 16:21/km | 3.67 km/h |