Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2020
Przejdź do:
Sierpień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 54min 11s
22km 340m
(05:07/km)
HR:160/182
1
2
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 58min 16s
22km 270m
(05:19/km)
HR:165/177
icon_
3h 52min
44km 610m
(05:12/km)
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
18min 14s
4km 370m
(04:10/km)
HR:185/197
8
9
10
11
12
icon_
18min
4km 370m
(04:10/km)
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 43min 38s
20km 920m
(04:57/km)
HR:163/185
15
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 00min
9km 100m
(06:36/km)
HR:133/142
19
icon_
2h 43min
30km 020m
(05:27/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
53min 50s
11km 610m
(04:38/km)
HR:176/189
22
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 30s
11km 330m
(06:29/km)
HR:130/141
26
icon_
2h 07min
22km 940m
(05:33/km)
 
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 09s
13km 090m
(06:58/km)
HR:133/147
29
30
icon_0
Running Pokaż
50min
8km 120m
(06:09/km)
HR:133/147
31
1
2
icon_
2h 21min
21km 210m
(06:39/km)
 

Razem - Lipiec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 28min 100km 810m 05:38/km 10.64 km/h