Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2012
Przejdź do:
Maj 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
8km 000m
28
icon_0
Bieganie Pokaż
9km 500m
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 07s
5km 070m
(05:45/km)
31
1
icon_0
Silesia Eco Run 2012 Pokaż
1h 14min 25s
15km 000m
(04:58/km)
icon_
1h 43min
37km 570m
(05:09/km)
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 29s
5km 070m
(05:13/km)
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 57s
7km 908m
(05:18/km)
8
icon_0
Gaszowice Pokaż
55min 17s
10km 348m
(05:21/km)
icon_
2h 03min
23km 326m
(05:18/km)
 
9
10
11
12
icon_0
no name.gpx Pokaż
10min 19s
1km 588m
(06:30/km)
13
14
15
icon_0
proba kolana Pokaż
14min 04s
2km 292m
(06:08/km)
icon_
24min
3km 880m
(06:17/km)
 
16
17
18
19
20
21
22
 
23
24
25
26
27
28
29
 
30
1
2
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 44s
2km 906m
(05:25/km)
icon_
15min
2km 906m
(05:24/km)
75.0
  

Razem - Kwiecień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 42min 42km 206m 05:16/km 11.38 km/h