Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2011
Przejdź do:
Luty 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
icon_0
Trening Pokaż
17min
2km 104m
(08:05/km)
 
2
icon_0
Trening Pokaż
12min 28s
2km 104m
(05:56/km)
3
icon_0
Trening Pokaż
24min 59s
4km 208m
(05:56/km)
4
icon_0
Trening Pokaż
12min 25s
2km 104m
(05:54/km)
5
icon_0
Trening Pokaż
24min 14s
4km 208m
(05:46/km)
6
7
icon_0
Trening Pokaż
23min 15s
4km 255m
(05:28/km)
8
icon_0
Trening Pokaż
24min 16s
4km 354m
(05:34/km)
icon_
2h 01min
21km 233m
(05:43/km)
 
9
10
icon_0
Trening Pokaż
34min 45s
5km 956m
(05:50/km)
11
icon_0
Trening Pokaż
35min 11s
5km 967m
(05:54/km)
12
13
icon_0
Trening Pokaż
34min 14s
5km 860m
(05:51/km)
14
15
icon_
1h 44min
17km 783m
(05:51/km)
 
16
icon_0
Trening Pokaż
29min 03s
4km 740m
(06:08/km)
17
icon_0
no name.gpx Pokaż
23min 45s
3km 975m
(05:58/km)
18
19
20
21
22
icon_0
Trening Pokaż
21min 04s
4km 015m
(05:15/km)
icon_
1h 13min
12km 730m
(05:48/km)
 
23
icon_0
Trening Pokaż
43min 57s
7km 487m
(05:52/km)
24
25
icon_0
Trening Pokaż
22min 07s
4km 115m
(05:22/km)
26
icon_0
Trening Pokaż
44min 13s
7km 906m
(05:36/km)
27
28
29
icon_0
Z biegiem zimy IV Pokaż
52min 26s
10km 000m
(05:15/km)
icon_
2h 42min
29km 508m
(05:30/km)
 
30
31
icon_0
Trening Pokaż
14min 33s
2km 936m
(04:57/km)
1
2
icon_0
Trening Pokaż
33min 24s
6km 425m
(05:12/km)
3
4
5
icon_0
Z biegiem zimy V Pokaż
49min 50s
10km 000m
(04:59/km)
icon_
1h 37min
19km 361m
(05:03/km)
 

Razem - Styczeń 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 56min 84km 190m 05:39/km 10.59 km/h